Kittiya Karlsman - massageterapeut

Kittiya

Vår massör Kittiya, är utbildad Massageterapeut och har lång erfarenhet. Hennes behandlingar är resultatinriktade och anpassade individuellt efter ditt behov. 

Massage är både friskvårdande och förebyggande.  Muskelspänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid senare tillfälle löses upp. Som massageterapeut arbetar hon även med behandling av specifika skador och besvär i rörelseapparaten.


Massagens goda effekter
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:

•    Gör spända muskler mjuka och elastiska
•    Ökar blodcirkulationen i musklerna
•    Ökar lymfcirkulationen
•    Stärker immunförsvaret
•    Har en avslappnande effekt på kroppen
•    Ger en djupare och lugnare andning
•    Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
•    Ger en ökad kroppskännedom
•    Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
•    Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
•    Motverkar spänningar vid smärttillstånd
•    Motverkar stress
•    Har en lugnande effekt på nervsystemet
•    Ökar vår koncentrationsförmåga
•    Ökar kroppens allmänna välbefinnande

 

Efter en massage är det extra bra om du dricker vatten och gärna rör på dig. Träningsvärken är oundviklig och något värre om det var längesedan du var på massage. Den går dock över efter tre dagar och vårt råd är att njuta under massagen
 

Boka tid online..